簡單營養的早餐
桂林花園的冰箱裡存放的東西
在清明假期正好派上用場
要不然放太久會壞掉…
那天公司單位聚餐
華仔沒穿外套在戶外吹到風
現在輕感冒中…
多補充水份及一些維他命
所以今天的早餐就是
1杯蘋果紅蘿蔔汁＋2顆煎蛋
當初買的那個榨汁機真好用
雖然貴ㄌ點～但值得…
只要將洗好的蘋果及紅蘿蔔放進榨汁機口
不用去皮～簡簡單單
1杯蘋果紅蘿蔔汁就OKㄌ～
接下來要煎蛋
但是第一鍋慘招壞蛋搞雜
蛋黃壞ㄌ
整個倒掉重來一遍
其實煎蛋也算是省時簡單的料理
通常華仔都會留有流質的蛋黃
不會完全煎熟
簡單營養的早餐
讓華仔戰勝細菌
驅逐感冒
另外也泡ㄌ一整壺的檸檬蜂蜜汁
一天的水份就靠它ㄌ～
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