雪域聖地旅遊

3個月前,華仔美美就已報名參加雄獅的8/12~8/23之"12天西藏雪域聖地之旅"~每天上網留意報名人數,期待能成團;日子一天一天逼近,其實早已知道會成團,也就開始為高反症而事先準備開始吃紅景天等藥品。開心出遊西藏真的是藍天美景的人間天堂,雖然海拔很高,高反症狀也領略到,但先前準備都已克服,神聖的宗教聖地,親身遊歷,美好的回憶,難忘的旅程~以下是此次的行程內容

第1天~台北 成都

今日集合於桃園國際機場搭乘班機前往成都機場,抵達後在成都休息一晚,隔天早上轉機前往拉薩貢嘎機場。前一天記得要睡個好覺才有充足的體力登上高原,讓我們迎向嚮往已久的神祕國度-【西藏】

第2天~成都 拉薩

今日早餐後前往成都機場搭機前往青藏高原的中心【西藏】,平均海拔4000米,氣候寒冷、氣壓低、空氣稀薄、日照長,譽有「世界第三極地」之稱。西藏自治區的首府『拉薩』,海拔3650米,素有“日光城”之稱,地處於雅魯藏布江及其支流拉薩河交會處。在飛機抵達西藏-貢嘎機場之後為您獻上表示歡迎與祝福的哈達。在藏族文化裡,白色的哈達是純潔的象徵,代表著崇高的禮節。隨後乘坐旅遊車前往市內,在這約一小時的車程中,一個完全不同於內地的美景逐淅展現在您的眼前:純淨的天空,湛藍的江水,飄揚的經幡,靜謐的藏莊。從此開始令人神往的西藏探秘之旅,由於第一天是從低海拔的平原到高海拔的高原,我們安排前往酒店休息讓身體慢慢適應高原的氣壓反應,之後再前往享用晚餐。

第3天~拉薩 川藏公路 林芝

經過前一日的休息以及適應,今日沿川藏公路前往風景秀美絕倫的林芝。林芝地處藏東南雅魯藏布江下游,平均海拔3000米左右,氣候濕潤,景色宜人,素有“西藏江南”之稱。八一鎮是林芝地區首府,鎮上商店林立,市集熱鬧,食宿方便。雪山,深谷,森林,構成了林芝與眾不同的自然景觀。遠山雪峰突立,陽光映照下,無數銀光在藍天下閃爍;接近峽谷處,山巒起伏跌宕,縱橫交錯,林海茫茫,松柏參天,滿目清翠,層林盡染。
沿著西藏最美公路,川藏公路前往林芝,途中我們將經過標高5013M的●米拉山口以及●中流砥柱,它位在尼洋河上的大石頭傳說中正是工布地區守護神的座椅。

第4天~林芝 柏樹王園林 南迦巴瓦觀景台 魯朗林海風景區 林芝

今日前往柏樹王園林,園內是一片數百棵的西藏特有的古樹─巨柏,亦稱雅魯藏布江柏木。其中最顯目的是「巨柏王」,高50多米,直徑近6米,預計生長有2000-2500年之久,當地人尊稱為「神樹」。
隨後前往魯朗林海風景區,翻越鬱鬱蔥蔥的色季拉山,站在山口的
南迦巴瓦觀景台 看中國最美的山峰:南迦巴瓦。南迦巴瓦峰是林芝地區最高的山,海拔7782米,高度排在世界最高峰行列的第15位,是7000米級山峰中的最高峰,其巨大的三角形峰體終年積雪,雲霧繚繞,從不輕易露出真面目。隨後前往魯朗風景區,藍天白雲、古木流水,祥和的工步人家和氂牛優游。最後,則帶您前往尼洋閣民族展覽館。

第5天~林芝 秀巴古堡 拉薩

我們告別童話般的林芝,我們將驅車前往拉薩,途經 【秀巴古堡】,在工布江達縣境內有多處古堡群,秀巴古堡群是其中規模最大、保存最為完整的一處。古堡始建於唐朝後期,距今已有一千多年的歷史。而途中我們將與林芝的母親河●尼洋河與川藏公路一路相伴,翡翠般清澈的溪水一路向下,雪山、草原、森林、溪流、田園等美景將一一呈現在你的眼前。

第6天~拉薩(布達拉宮、大昭寺、八角街)

今日前往世界上海拔最高的宮殿,華麗奪目的世界文化遺產布達拉宮,布達拉宮為西元641年松贊干布位迎娶唐朝文成公主而建,高9層,共有999間宮室;然歷代來幾經自然災害、戰火破壞,僅有法王洞和主電帕巴拉康流存下來,其餘宮殿皆為17世紀以來修建。布達拉宮分為白宮和紅宮,紅宮主要為達賴喇嘛的靈塔殿和各類佛殿;而白宮則主要為政府辦公所在地及達賴喇嘛的起居室。
午餐後前往
大昭寺。大昭寺是西藏最古老的建築之一,建於西元647 年,至今已有1300多年的歷史。相傳是當時的藏王松贊干布為了迎娶唐朝文成公主而建,喇嘛尼瑪次仁曾說:「去拉薩而沒有去大昭寺就等同於沒有到過拉薩」,從這句話就可以知道大昭寺在拉薩的份量與魅力。現今大昭寺周圍總是圍繞著許多前往朝聖的信徒對著四院虔誠的磕頭。

八角街又名八廓街,位於拉薩市的老城區。藏傳佛教認為順時鐘繞行大昭寺即為"轉經",而八廓街正是此三條轉經道路之一。而今八廓街不僅僅是充滿朝聖轉經人潮的聖路,更是拉薩極為重要的商業區,街上各式商品如酥油燈、轉經筒、唐卡、貢香等藏式特產一應俱全,是參與藏民朝聖、購物景點的不二之選!

第7天~拉薩 羊卓雍湖 江孜白居寺 日喀則

早餐後啟程,翻越海拔4768米岡巴拉山口前往世界上最高的淡水湖及被稱譽為「天上聖湖」的●羊卓雍錯。羊卓雍錯與納木措、瑪旁雍措並稱為西藏三大聖湖。羊卓雍錯是西藏最大的淡水湖,湖內分佈著十幾個小島,湖濱水草豐茂。羊卓雍錯藏語“碧玉湖”,湖水如羊脂般清澈,湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體,讓你陶醉於世外桃源般的人間仙境,因此素有「天上的仙境,人間的羊卓」的美譽。接著在跨越斯米拉山口來到被譽為“沉睡的冰美人”的卡若拉冰川,她是世界上距離公路最近的冰川之一,她的冰舌前緣海拔5560米,觀看冰川的地方海拔有5400米,她的晶瑩幽藍、巍峨壯觀、雲霧飄緲、絕世容顏,不僅僅是流動的歲月和冰雪的地質,也是時光雕塑的偉大藝術品。
之後再前往有600多年歷史的古城“江孜”,這裡是前後藏的交通要塞與貿易集散地,到此遊覽已有五百多年歷史的顯密雙修道場
白居寺,藏語之意“吉祥輪勝樂大寺”,這裡包容了“薩迦、夏魯、嘎舉、寧瑪”四種教派的內涵與藝術風格。寺內的白居寺塔又稱“十萬佛塔”,它是一座具有尼泊爾及藏漢建築風格的佛塔。

隨後駛上中尼公路前赴西藏的第二大城『日喀則』海拔3836米,歷史上稱日喀則地為“後藏”,而日喀則為後藏的首府,這裡也是歷代班禪的駐錫地。這裡日照充足、農業發達,成為「西藏的糧倉」之一。

第8天~日喀則 扎什倫布寺 拉薩

今日參觀扎什倫布寺,藏譯「吉祥須彌山寺」,是歷代班禪喇嘛的駐錫地,也是後藏地區最大的格魯派寺廟,與拉薩哲蚌寺、沙拉寺、甘丹寺以及青海的塔爾寺和甘肅的拉卜楞寺並列為格魯派的六大寺廟。寺內主要建築是大彌勒殿和歷代班禪靈塔殿。大彌勒殿中間供奉九世班禪曲-吉尼瑪鑄造的鎏金青銅強巴佛(彌勒佛)坐像,是世界上最大的室內銅佛坐像。

離開日喀則,前往前往●羅布林卡,羅布林卡俗稱拉薩的頤和園,是歷代達賴喇嘛的夏宮,也是他們處理政務和舉行宗教活動之地,是朝拜、休閒度假、觀賞考察藏式宮殿建築的場所。

第9天~拉薩 納木錯 拉薩

一路藍天雪山下的藏北草原風光,途經當雄稍事休息後進入盤山道,翻過那根山口(5190M)即可看見西藏第一聖湖納木錯。納木措的藏語意為天湖,位於拉薩和當雄之間,海拔4718 米,是世界上海拔最高的大湖,面積1961平方公里,同時也是中國境內第二大內陸鹹水湖,湖濱平原是天然的牧場,成群的野鴨飛來棲息,繁殖後代,湖泊周圍常有狗熊、野牛、野驢、岩羊、狐狸、獐子、旱獺等野生動物棲居,湖中盛產高原的細鱗魚和無鱗魚類,湖區還出產蟲草、貝母、雪蓮等名貴藥材。納木措湖的湖水是靠念青唐古喇山的冰雪融化後注入的,沿湖有許多大小溪流匯集,湖水清澈透明,湖面呈天藍色,水天相融,渾然一體,閒遊湖畔,讓人有身臨仙境之感。湛藍絕倫的天唱,納木措觀賞巍峨壯麗,白雪皚皚的的喜馬拉雅山脈高原雪域風光,以及雅魯藏布江草地峽谷,後藏大漠風光。

第10天~拉薩火車站 格爾木

早上乘天路─青藏鐵路火車,沿途我們將經過美的的羌塘草原,翻過世界上最高的鐵路山口唐古拉山口,途經可可西里藏羚羊自然保護區,長江源沱沱河,穿過世界上最高的峰火山遂道,翻越崑崙山口經停格爾木,夜宿青藏火車。火車上午餐、晚餐自理。

第11天~青藏鐵路 西寧 北京【王府井大街、東華門夜市】

早上8點過後窗外映入您眼簾將是中國最大鹹水湖-【青海湖】,青海湖海拔3260米,面積達4456平方公里,環湖周長360多公里,湖面絢麗風光,碧波萬頃,此時的湖畔是羊羔花盛開的草原。每年4至7月份湖中的「鳥島」彙集了數十萬隻候鳥,它們或翺翔於藍天之間,或嬉戲于碧波之中,或棲息沙灘之上,鳥聲如雷,揚聲數十哩,蔚爲壯觀。火車抵達西寧後後前往西寧機場,搭機前往北京。 ●王府井大街喜愛逛街、Shopping的您有福囉!王府井大街集購物、休閒、文化、娛樂、旅遊、餐飲、商務、住宿於一身,是北京最熱鬧的商業飲食購物大街。位於天安門以東是一條南北走向的長街道,全長1,800多公尺,王府井的歷史可以追溯到13世紀,元代中央三大衙署中的樞密院和御史台分佈在這條大街上,到了明代這裡建了 10個王府和3個公主府,故稱王府大街,清光緒31年(1905年)重新命名,因街上有一口甘純甜美的水井,因此定名為王府井大街。 ●東華門夜市為北京最著名的小吃街,您可以在這品嚐北京風味小吃。

第12天~北京 台北

早餐後前往機場搭乘豪華客機帶著回憶抵台回到六星級溫暖的家,留下難忘的雪域之旅。

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