簡單營養的早餐


桂林花園的冰箱裡存放的東西


在清明假期正好派上用場


要不然放太久會壞掉



那天公司單位聚餐


華仔沒穿外套在戶外吹到風


現在輕感冒中


多補充水份及一些維他命


所以今天的早餐就是


1蘋果紅蘿蔔汁2煎蛋



當初買的那個榨汁機真好用


雖然貴ㄌ點~但值得



只要將洗好的蘋果紅蘿蔔放進榨汁機口


不用去皮~簡簡單單


1蘋果紅蘿蔔汁OKㄌ~



接下來要煎蛋


但是第一鍋慘招壞蛋搞雜


蛋黃壞ㄌ


整個倒掉重來一遍


其實煎蛋也算是省時簡單的料理


通常華仔都會留有流質的蛋黃


不會完全煎熟



簡單營養的早餐



讓華仔戰勝細菌


驅逐感冒


另外也泡ㄌ一整壺的檸檬蜂蜜汁


一天的水份就靠它ㄌ~


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